Cambridge dieet ervaringen – Waarom het Cambridge dieet een slechte Rap krijgen?

Cambridge dieet ervaringenAls je over de Cambridge dieet als een mogelijke oplossing voor uw problemen van obesitas denken, moet u te vertragen en ervoor te zorgen dat dit een tweede gedachte. Terwijl de Cambridge dieet voor vele dieters in hen te helpen om te verliezen grote hoeveelheden gewicht succesvol is geweest, zijn er sommige potentiële nadelen en gevaren die worden gemeten moeten om ervoor te zorgen dat u weet de mogelijke risico’s voordat springen.

 

Eerst en vooral, is het belangrijk op te merken dat dit dieet ooit erg populair in de Verenigde Staten was. Dit is niet langer het geval. Terwijl sommige belang terug begonnen is, wonen de meerderheid van dieters die dit plan volgen in het Verenigd Koninkrijk. De Cambridge plan werd zeer onpopulair nadat er waren sommige dieters die leed ernstige bijwerkingen, en een paar zelfs stierf aan complicaties. Nu in alle eerlijkheid waren deze mensen niet na de Cambridge dieet zoals het was bedoeld om te worden gevolgd, maar een andere zeer lage caloriedieet dat did niet zorgen voor genoeg voor hen te houden zelf.

 

Alle zeer caloriearme diëten op het moment, met inbegrip van de Cambridge plan van het gewichtsverlies, alle ontvangen een slechte rap vanwege dit. Dit echter leiden tot een legitieme tweede zorg, die is dat dit bepaald dieet af op een ongelooflijk lage niveau van dagelijkse calorieën begint. Hoewel deze zijn allemaal verondersteld te zijn van speciale supplementen en shakes die met dit programma komen, is de lage bedrag van de totale calorieën nog steeds een punt van zorg.

 

Een andere reden waarom die dit plan heeft de neiging om een slechte rap is omdat er verdenking wanneer alle de supplementen komen uit hetzelfde bedrijf dat het dieetplan bevordert. Consumenten zijn op hun hoede van het hebben van te kopen speciale producten allemaal van dezelfde producent.

 

Naast al deze redenen is er een meer dat terecht sommige lijners geeft onderbreken: alle lijners in het Verenigd Koninkrijk op het Cambridge dieet hebben om dit te doen onder medisch toezicht en zijn gecontroleerd op wekelijkse om ervoor te zorgen dat hun gezondheid solide blijft.

 

Terwijl de Cambridge-dieet zou een haalbare optie voor sommige mensen, is het gemakkelijk te zien waarom zo vele dieters zijn op hun hoede van dit bijzonder gewicht verlies plan.

Cambridge dieet ervaringen – Drie nadelen aan het Cambridge dieet

Cambridge dieet ervaringenDe Cambridge dieet is een populair dieet dat voornamelijk in het Verenigd Koninkrijk gebruikt wordt. Toch, er zijn andere gebieden waar dit eten plan wordt gebruikt, en met de kennis beschikbaar via het Internet, duizenden mensen kunnen nu overwegen de Cambridge eten plan die kan niet eerder hebben gedacht. Zoals met elk eten plan, er positieven evenals negatieven zijn, dus voordat springen in hoofd eerst, Lees verder om te leren van drie redenen waarom dit bepaald dieet alles niet zou kunnen zijn het wordt gekraakt up te worden.

 

Ten eerste, de Cambridge dieet is een zeer lage caloriedieet. Zelfs deze beschrijving zou een understatement. Het allereerste niveau staat slechts 400 calorieën per dag, en dat is ver onder de “honger level” van de gemiddelde persoon. Alle deze calorieën moeten komen van specifieke producten gekoppeld aan dit eten plan. Per niveaus na dit niet veel beter, met 550, 600 en 800 calorie grenzen. Dit is te weinig calorieën voor veel mensen.

 

Ten tweede, de Cambridge dieet niet toestaan voor een heleboel oefening of lichamelijke activiteit. Simpel gezegd, op 400-600 calorieën per dag vanaf daar is geen manier die u kunt hebben de brandstof die u nodig hebt voor zelfs consistente matige fysieke activiteit.

 

De derde reden om op zijn hoede van dit eten plan is dat wanneer je zo weinig calorieën eet als jij, je gaat spier massa evenals vet verliezen. Het lichaam nodig heeft een minimale hoeveelheid brandstof te handhaven spieren, dus wanneer er niet genoeg calorieën, u zal waarschijnlijk verliezen spier massa, maar ook, die u zal moeten opbouwen later om te houden van het gewicht af.

 

Terwijl de Cambridge dieet kan een optie voor sommige morbide zwaarlijvige mensen, misschien deze drie nadelen wel genoeg om sommige mensen te overtuigen dat het is gewoon niet de juiste voeding voor hen. Alleen elk individu kunt deze beslissing zelf nemen.

Cambridge dieet ervaringen – Een Review van de Cambridge dieet inkomen Opportunity

Met het verlies van het gewicht als de center-focus te leven gezonde, zullen degenen die ervoor aan los gewicht kiezen veiliger gaan met een bedrijf dat is geweest rond voor een zeer lange tijd voelen. Omdat er kunt een breed scala aan producten koppelen met de Cambridge dieet consumenten vinden wat het beste voor hen zou zijn. Omdat niet iedereen gewicht op dezelfde manier verliest is de Cambridge dieet gekomen met verschillende manieren om gewicht te verliezen dus iedereen, met inbegrip van degenen die lijden aan Diabetes of hoge bloeddruk, gewicht kan verliezen. Cambridge dieet ervaringen.

 

De Cambridge dieet maakt gebruik van een lage calorie dieetplan om gewicht te verliezen. Ze bieden ook onafhankelijke dieet programma’s voor iedereen om elke persoon voor het aanpassen van hun dieetplan die hen zal helpen toe te blijven op het langer. Het bijhouden van de calorieën kan worden moeilijk op het eerste, maar het wordt uiteindelijk iets dat je automatisch doen zal. Zorg ervoor dat u geen gebruik maken van alcohol terwijl op de Cambridge dieet evenals kauwgom.

 

De Cambridge dieet biedt vier verschillende stadia voor iedereen op het Cambridge dieet om gewicht te verliezen met succes; Voorbereiding, gewichtsverlies, stabilisatie en onderhoud. Zij geloven dat alle vier een belangrijke rol spelen zal in het verliezen van gewicht. Met behulp van deze vier stappen kan maken verliezen van gewicht meer realistisch en aanspreekbaar. Wanneer u niet volgen merkt het plan zoals beschreven u dat u beginnen terug te gaan naar de manier waarop die u te eten zaten voordat het Cambridge dieet.

 

Het dieet van de Cambridge begon terug in de jaren zestig met een arts werd geïntrigeerd door gewichtstoename en obesitas. Na verschillende wetenschappelijke experimenten begon hij langzaam te begrijpen wat kan veroorzaken van gewichtstoename optreden evenals hoe blijft het op nadat het is opgedaan. Omdat de studie zo intens was hij eindelijk in staat om zijn Showresultaten was en begon te bieden de gewichtsverlies programma onder toezicht. Tijdens zijn studie vond hij dat er waren drie belangrijke factoren die uiteindelijk een rol in de juiste manier spelen zou voor het verwerken van obesitas. Zijn studie resulteerde in opmerkelijk gewichtsverlies, veiligheid van de patiënt, en patiënt aanvaardbaarheid zien. Vanwege het succes van het programma ging de Cambridge dieet wereldwijd in 1980 het aanbieden van al haar producten via lokale distributeurs. Er zijn andere belangrijke rollen in het verliezen van gewicht met behulp van de Cambridge dieet; oefenen, steun van familie en vrienden en leren dat ze verlies van het gewicht af met continue voorzichtig om ervoor te zorgen dat niemand terug in dezelfde val valt kan worden gehouden. Een andere belangrijke factor is ook uw geestelijke conditie. De Cambridge dieet is van mening dat u wilt worden sterk genoeg met inbegrip van geestelijke bewustzijn.

 

Sommige van de producten die u zou kunnen zien die is gekoppeld aan Cambridge dieet zijn

 

o granen

 

o voeding Bars

 

o soepen

 

o dranken

 

o drank

 

De Cambridge dieet biedt ook dertig dag sampler plannen, alsmede een twee weken succes plan. Er zijn andere producten alsmede met inbegrip van Aloë Vera producten. Iemands succes is niet echt gemeten door gidsen en grafieken. De Cambridge dieet erkent iedereen heeft verschillende behoeften en rond die behoeften kan worden geschikt. Cambridge dieet ervaringen.

Cambridge dieet ervaringen – Wie de Cambridge dieet moeten gebruiken?

De Cambridge dieet is een dieet dat populair, ondanks veel bezorgdheid van vele verschillende deskundigen is. Het is zelfs moeilijk om het opsporen van de exacte geschiedenis van dit eten plan, omdat er zijn verscheidene verschillende verhalen van dit dieet start online, dat niet helemaal met elkaar overeenkomen, maar ze niet overgeven genoeg rode vlaggen als een grote zorg. Nog steeds, terwijl dit dieet kan zijn gedaald uit de gunst in de Verenigde Staten, het blijft razend populaire in Groot-Brittannië.

 

De Cambridge dieet is een zeer lage caloriedieet, zijn waarin de eerste paar “stappen” heeft een persoon veel minder calorieën dan het eten in het algemeen als het benodigde minimum voor een menselijk lichaam aanbevolen te laten functioneren. Het gemiddelde minimum is 1.200, terwijl de eerste weken van dit dieet hebben dieters eten zo weinig als 400 per dag. Al deze zijn van speciale supplementen die geacht worden te bieden een ongewoon hoge hoeveelheid vitaminen en ruwvoer die individuen krijgen helpen door op die weinig calorieën tellen.

 

Er zijn veel mensen die beweren dat dit niet het geval, dus de vraag blijft. Is er iemand die op de Cambridge dieet worden moet?

 

Het antwoord lijkt te zijn in Groot-Brittannië waar het dieet wordt nog steeds gebruikt. Het antwoord is enige morbide zwaarlijvige individuen die moeten verliezen veel gewicht zijn de enigen op dit dieet. Dit is voor dieters die vaak nodig om te verliezen veel gewicht gewoon te krijgen in de “slechte gezondheid” maar niet “gevaarlijke gezondheid” bereik. Soms voor extreem zware patiënten, wordt de Cambridge dieet gezien als een manier om te verliezen veel gewicht snel wanneer snelle gewichtsverlies is nodig om gezondheidsredenen.

 

Zelfs dan, dit gebeurt alleen met per check-ups en medisch toezicht. Dus terwijl er bepaalde mensen die dit dieet helpt wellicht uit, niemand moet proberen om te gaan op dit plan zonder raadpleging van een arts of Cambridge dieet coach eerst opgeleid.